Tinh Vo Dao - Vo Co Truyen - Tai Chi - Centre Thiêu Lâm

Une rando avec une séance de Tai Chi de plein air




Suite aux propositions des adhérents de la réunion participative du 21 mars, le Centre Thieu Lam propose à l'ensemble de ses adhérents une sortie randonnée/tai chi de plein air le samedi 30 mai 2015 au Chateau de Laréole. Elle sera animée par Claire Arola, diplômée de la Fédération Française de Montagne et Escalade.

http://www.haute-garonne.fr/fr/nos-actions/culture-patrimoine/chateau-de-lareole.html

Le but étant de mieux se connaître dans une activité moins formelle, et dans un cadre sympathique.

La randonnée fait environ 5 Kms (compter une heure et demie de marche tranquille).

Afin d'optimiser le covoiturage, Claire vous propose un rendez-vous au Ferradou, où nous remplirons les voitures.

Le programme (la sortie est gratuite):
13H45 : RDV Ferradou à Blagnac
14H00 : Départ.
14H40 : Arrivée Laréole
14H50 : Début de la Randonnée
16H15 : Fin de la randonnée
16H55 : Atelier de Taï Chi par les professeurs du Centre Thieu Lam
17H45 : Apéro.
18H30 : Retour vers Blagnac
 
Pour l'apéritif, merci d'amener chacun une spécialité culinaire (pensez à la glacière) avec une boisson (merci de prendre votre verre et des serviettes). Prévoyez une tenue adaptée à la randonnée, et à la météorologie du jour. Un petit en cas et de l'eau.
 
Pour le covoiturage en général, on compte 20 centimes du Km par voiture. Il y a 70 Km A/R, donc pour une voiture avec 4 personnes (conducteur compris) cela fait 3,5 € par personne.

Pour s'inscrire (attention réservé uniquement aux membres du Centre Thieu Lam-places limitées) avant le 26 mai 2015 à l'adresse mail suivante :
groupe-taichi-rando@centrethieulam.com
 




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