Adultes et Étudiants (18 à 25 ans)
Arts Martiaux, Bien-Être
Au cœur de notre association "Maison Sport Santé, Arts Martiaux et Bien-être", une merveilleuse aventure vous attend, riche en découvertes, en partages et en épanouissement.
Nous sommes ravis de vous inviter à découvrir notre palette d'activités variées, spécialement conçues pour répondre à vos besoins et À vos aspirations.
Que vous soyez déjà des passionnés de sport ou que vous cherchiez simplement à vous lancer dans de nouvelles expériences, nous avons une offre qui saura vous séduire :
Viêt Võ Dao : Plongez dans l'art martial vietnamien ancestral, où grâce et puissance se mêlent pour développer votre corps et votre esprit dans une démarche respectueuse et équilibrée.
Yoga Hatha et Yin : Détendez-vous et trouvez l'harmonie entre le corps et l'esprit grâce à des séances de yoga adaptées à tous les niveaux, axées sur la respiration, la souplesse et la relaxation.
Gymnastique du Bien-Être : Explorez les bienfaits du Qi Gong et du Tai Chi, des pratiques millénaires qui favorisent l'équilibre énergétique, la sérénité mentale et l'amélioration de la santé globale.
Remise en forme et Cross Training : Relevez le défi physique avec des séances de remise en forme et de cross training pour renforcer votre corps, développer votre endurance et améliorer votre condition physique générale.
Boxe et MMA : Découvrez notre programme unique qui vous permettra de découvrir la boxe et le MMA (Mixed Martial Arts) de manière progressive et sans risque pour votre santé. Chez nous, la sécurité et le bien-être de nos membres sont toujours notre priorité absolue, et nous avons conçu un environnement sécurisé et encadré pour vous permettre de profiter pleinement de ces disciplines de combat
Cardio Boxe Auto-défense : Combine le cardio et les techniques d'auto-défense pour un entraînement dynamique et ludique, idéal pour vous permettre de vous défouler tout en apprenant à vous protéger.
Marche Sportive et Nordique : Profitez de l'air frais en plein air avec nos séances de marche sportive et nordique qui allient plaisir, dépassement de soi et bien-être.
Vous pouvez participer à 1, 2 COURS/SEMAINE OU AUTANT QUE vous souhaitez PAR SEMAINE (FORMULE ILLIMITÉE)
Nous avons à cœur de vous offrir un environnement bienveillant et respectueux, où vous pourrez évoluer à votre rythme et vous épanouir en toute sérénité. Nos instructeurs dévoués et passionnés seront présents pour vous accompagner dans votre cheminement personnel.
Peu importe votre niveau d'expérience ou vos aspirations, notre association est une famille accueillante où chacun a sa place. Alors, si vous cherchez à vous enrichir, à vous amuser, à rencontrer de nouvelles personnes et à vous sentir bien dans votre corps et votre esprit, nous vous attendons avec impatience !
N'attendez plus, venez partager cette belle aventure avec nous et découvrez tout ce que nous avons à vous offrir.
En quête de connexion, de solidarité et d'amitié?
Rejoindre notre association, c'est bien plus que de s'inscrire à une activité.
C'est embrasser une communauté chaleureuse et bienveillante où chacun trouve sa place.
Que vous soyez un passionné, un novice, ou simplement à la recherche d'un espace où vous sentir apprécié, notre association est le lieu idéal pour établir des liens forts et sincères.
Le lien social est le cœur battant de notre association. En participant à nos activités, vous rencontrerez des personnes partageant les mêmes valeurs, avec qui vous pourrez échanger, collaborer et grandir.
L'esprit de solidarité est une force qui nous unit. Nous encourageons nos membres à se soutenir mutuellement, à être là les uns pour les autres dans les moments de joie comme dans les moments plus difficiles. Le bénévolat est une opportunité d'étendre cette solidarité au-delà de nos murs, en contribuant positivement à la société qui nous entoure.
L'amitié est le ciment qui renforce notre association. Les liens que vous tisserez ici seront le socle sur lequel vous pourrez compter, et chaque activité sera une occasion de créer des souvenirs précieux avec des personnes qui partagent vos passions.
Alors, si vous cherchez plus qu'une simple activité, rejoignez-nous!
Au plaisir de vous accueillir bientôt parmi nous !
Avec bienveillance et enthousiasme, l’équipe du centre Thiêu Lâm
TOUS LES ADHÉRENTS ACCÈDENT AUSSI:
À des tests de forme tout au long de l’année pour suivre les progrès réalisés
À des Web TV (plus de 200 vidéos) pour pratiquer facilement chez soi
Aux entraînements loisirs-démonstrations pour aller plus loin dans la pratique
Aux newsletters qui informent régulièrement des activités et résultats en cours des compétiteurs et de l’équipe de démonstration qui se produit en public régulièrement toute l’année