Trio de choc pour enseigner les sports de combat
🐉 Centre Thiêu Lâm : découvrez la passion des sports de combat vietnamiens à Blagnac, Pibrac et Aussonne
Le Centre Thiêu Lâm est plus qu’un simple club de sports de combat : c’est une véritable école de vie, où la tradition rencontre la modernité, et où chaque pratiquant trouve sa place, quel que soit son âge ou son niveau.
Encadré par David, Jonathan et Mathieu, trois enseignants passionnés et expérimentés, le centre propose des cours pour tous les publics : enfants, adolescents, adultes, seniors et personnes en situation de handicap.
Leur mission ? Transmettre les valeurs fortes des arts martiaux vietnamiens traditionnels — respect, discipline, équilibre et confiance — tout en proposant un entraînement moderne, dynamique et accessible.
👊 Une équipe d’experts passionnés
Nos trois enseignants, David, Jonathan et Mathieu, forment un trio de choc !
Tous titulaires de plusieurs titres et experts en arts martiaux vietnamiens et sports de combat, ils mettent leur savoir-faire au service d’une pédagogie adaptée, progressive et bienveillante.
Leur enseignement s’appuie sur :
le travail pieds-poings (inspiré du Viêt Võ Dao, du kickboxing et du muay thaï),
les techniques d’amener au sol et de contrôle au sol (inspirées du jiu-jitsu et du grappling),
une approche sport-santé favorisant la sécurité, la mobilité et la progression personnelle.
Leur philosophie :
👉 Apprendre à se défendre, à se dépasser et à s’épanouir, sans jamais se blesser.
🌿 Une pratique accessible à tous
Le Centre Thiêu Lâm accueille un large public, du débutant au compétiteur, dans une ambiance familiale, conviviale et respectueuse.
Grâce à leur formation en sport-santé, les enseignants adaptent les cours à chaque profil : enfants, adultes, seniors, personnes en reprise d’activité ou en situation de handicap.
Ici, pas de jugement ni de compétition forcée : chacun progresse à son rythme, selon ses objectifs personnels.
Les bienfaits sont nombreux :
amélioration de la condition physique,
renforcement musculaire et souplesse,
gestion du stress et confiance en soi,
esprit d’équipe et dépassement personnel.
📍 Trois sections pour mieux vous accueillir
Pour plus de proximité, le Centre Thiêu Lâm propose ses cours sur trois communes de la région toulousaine :
🏠 Blagnac – section principale, avec de nombreux créneaux enfants/adultes
🥋 Pibrac – idéal pour les cours de self-défense et de boxe-fitness
💪 Aussonne – dédiée aux sports de combat et à la préparation physique
Que vous habitiez à Blagnac, Pibrac, Aussonne ou dans les environs, il y a forcément un dojo près de chez vous pour venir essayer un cours !
💪 Des programmes adaptés à chaque profil
Au Centre Thiêu Lâm, chaque pratiquant trouve une activité qui lui correspond.
Nos cours sont pensés pour trois segments prioritaires, afin de répondre aux besoins et motivations de chacun :
🧍 Adultes 25–45 ans : forme, bien-être et dépassement de soi
Vous cherchez une activité complète, qui mélange sport, plaisir et efficacité ?
Nos cours de boxe-fitness, kickfit et HIIT combat sont faits pour vous !
Ces séances dynamiques combinent cardio, renforcement musculaire et techniques de combat, dans une ambiance motivante et conviviale.
Idéal pour :
brûler des calories,
se défouler après le travail,
renforcer son corps,
tout en apprenant à se défendre.
C’est une alternative ludique et efficace à la salle de sport classique, qui entretient le corps et l’esprit.
🥊 Jeunes 12–20 ans et étudiants : énergie, discipline et esprit sportif
Les sports de combat sont une école de vie.
Pour les jeunes et étudiants, le Centre Thiêu Lâm propose un encadrement structuré autour du jiu-jitsu, du muay thaï et de la préparation physique.
Objectif : canaliser l’énergie, renforcer la confiance en soi et apprendre le respect de l’autre.
Nos jeunes pratiquants peuvent évoluer vers la compétition ou pratiquer en loisir, selon leurs envies.
Encadrés par des enseignants attentifs, ils développent leurs capacités physiques, leur mental et leur esprit d’équipe — des atouts précieux dans la vie quotidienne et les études.
👩🦰 Femmes & mixte : sécurité, confiance et empowerment
La self-défense et la boxe-confiance (boxing for confidence) sont des disciplines spécialement pensées pour les femmes (mais ouvertes à tous).
Elles permettent d’apprendre des techniques simples et efficaces pour se protéger, tout en développant la confiance en soi et la force intérieure.
Dans un cadre respectueux et bienveillant, ces cours favorisent :
la conscience de son corps,
la maîtrise du stress,
la gestion des situations de conflit,
le renforcement musculaire et mental.
Parce qu’apprendre à se défendre, c’est aussi apprendre à se faire confiance.
🌸 L’esprit Thiêu Lâm : tradition, respect et convivialité
Pratiquer un art martial vietnamien, c’est bien plus qu’un sport.
C’est une expérience humaine, un équilibre entre corps, esprit et culture.
Au Centre Thiêu Lâm, chaque cours est un moment d’échange, de partage et de progression mutuelle.
Les valeurs fondamentales – respect, discipline, solidarité et humilité – y sont cultivées chaque jour.
Loin des clichés de violence, le combat devient un outil d’épanouissement personnel, un moyen d’apprendre à se connaître et à grandir.
🎯 Pourquoi choisir le Centre Thiêu Lâm ?
✅ Une équipe d’enseignants diplômés et passionnés
✅ Des cours pour tous les âges et tous les niveaux
✅ Une pédagogie basée sur la sécurité et le bien-être
✅ Une ambiance familiale et motivante
✅ Trois lieux de pratique autour de Toulouse
✅ Des disciplines variées : Viêt Võ Dao, jiu-jitsu, muay thaï, self-défense, kickfit, HIIT combat…
✅ Un véritable esprit de club où chacun trouve sa place
🎁 Offre découverte
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Venez découvrir la force du corps, l’équilibre de l’esprit et la joie de progresser ensemble.