C’est le printemps ! Et à cette occasion nous vous proposons de découvrir Surya Namaskar : la Salutation au Soleil. En sanskrit Surya signifie le Soleil et Namaskar, salutation. La salutation au soleil est un ensemble d’asanas (postures) qui permettent d'honorer le soleil et d'absorber ses énergies comme source de vie.
Lire la suiteMerci du fond du coeur d’avoir célébré le Nouvel an Asiatique 2021 avec nous ! Découvrez les moments les plus magiques de ce nouvel an asiatique 2021.
Lire la suiteQue ce soit pour maintenir son capital santé, faire des rencontres enrichissantes, ou simplement renouer le lien avec son corps et son esprit, l’activité physique est la solution.
Lire la suiteInterview exclusive du directeur technique du Centre Thiêu Lâm, David Basset
Lire la suiteÀ l'occasion du Nouvel an Asiatique 2021, le Centre martial et culture Thiêu Lâm vous propose une multitude d'événements sport/santé, bien-être, activités physiques adaptées et culturelles en ligne tout au long du mois de février.
Lire la suiteDepuis le lundi 11 janvier 2021 c’est avec joie que vos professeurs ont pu à nouveau vous accueillir pour vous accompagner dans le “Bouger. S’épanouir”. Découvrez les activités qui continuent.
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