Le Centre Thiêu Lâm a organisé une après-midi bien-être en collaboration avec le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) d'Aussonne le 7 octobre 2023.
Cet événement, qui s'est déroulé de 14h à 17h, a rassemblé une dizaine de femmes avides de découvertes et de moments apaisants.
Lire la suiteNotre association sportive crée un partenariat avec Yiango, entreprise tournée vers le bien-être et la santé
Ce samedi 9 octobre 2021, nous nous sommes associés avec Yiango Beauzelle, pour fêter comme il se doit ses 1 an d’ouverture. Entre découvertes, initiations et démonstrations tout était au rendez-vous pour passer une bonne journée. Yiango est une marque 100% française créée en Occitanie en 2019. L’objectif de cette entreprise est “d’apporter une approche innovante du bien-être dans sa globalité, pour le rendre accessible au plus grand nombre”. Pour cette occasion nous avons eu l’opportunité de proposer une initiation de Qi Gong, avec Angela, professeur au Centre, ainsi qu’une démonstration avec notre équipe super motivée et motivante !
Lire la suiteDans le cadre du lancement de la Démarche santé sport du Centre Thiêu Lâm, nous avons fait appel à nos adhérents déjà adeptes de cette démarche pour vous partager leur ressenti. Qui de mieux que vous pour en parler ? Selon nous personne d’autre !
Lire la suiteQue ce soit pour maintenir son capital santé, faire des rencontres enrichissantes, ou simplement renouer le lien avec son corps et son esprit, l’activité physique est la solution.
Lire la suiteAnne Trager, coach certifié en potentiel humain et partenaire du Centre Thiêu Lâm au sein du programme Sport-santé, vous présente un atelier pratique le 22 mars 2020 sur comment utiliser le biohacking pour déjouer le stress. Vous mettrez en pratique trois techniques qui vous permettrez de transformer le stress et s’en servir comme un outil.
Lire la suiteEt si vous pouvez prendre du recul par rapport aux facteurs de stress et même en tirer quelques bénéfices? Il est temps de comprendre le stress au lieu de le subir. Il est même possible de s’en servir pour devenir plus résilient, et du coup, moins susceptible aux mêmes facteurs de stress.
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